Dirbu su suaugusiaisiais, susiduriančiais su įvairiais emociniais sunkumais – nerimu, depresija, santykių iššūkiais, savivertės klausimais, aukštais lūkesčiais sau. Taip pat konsultuoju krizinėse situacijose, vertinu psichologinę būklę, suicido riziką. Atlieku psichodiagnostiką. Didelę mano darbo dalį sudaro psichoedukacijų ir biblioterapijos užsiėmimų grupėse organizavimas ir vedimas. Mokausi kognityvinės elgesio terapijos, įgytus įgūdžius pritaikau tiek psichologiniame konsultavime, tiek psichologinių įgūdžių lavinimo grupėse.
Nuolat ieškau galimybių tobulėti kaip specialistė ir augti kaip žmogus, todėl daug skaitau, dalyvauju kvalifikacijos kėlimo mokymuose, renku bei dalinuosi patirtimi su kolegomis. Praktikuoju Mindfulness meditacijas, leidžiu laiką gamtoje, mokausi įsiklausyti, ko reikia man bei rūpintis savo psichologiniais poreikiais.
Kalbos: lietuvių, anglų
Studijos:
2024 – dabar Įvadinis psichoterapijos kursas: kognityvinė ir elgesio terapija, podiplominės psichoterapijos studijos Lietuvos sveikatos mokslų universitete
2022 – 2024 Klinikinė psichologija, magistro studijos Vilniaus universitete
2017 – 2022 Psichologija, bakalauro studijos Vilniaus universitete
Kvalifikacijos kėlimas
2025
Kvalifikacijos kėlimo mokymai specialistams „Pokyčių link su biblioterapija“, Meno psichologijos centras
2024
Kvalifikacijos kėlimo mokymai „Sveikatos priežiūros paslaugų teikimo bei organizavimo ypatumai LGBTI+ asmenims“, Lietuvos psichologų sąjunga
Kvalifikacijos kėlimo mokymai „Pogimdyvinė depresija: psichologo vaidmuo atpažįstant simptomus rizikas ir teikiant pagalbą“, LPS Reprodukcinė specialistų grupė
2023
ASIST, Vilniaus visuomenės sveikatos biuras „Vilnius sveikiau“
Narystė asociacijose:
2024 – dabar
Lietuvos psichologų sąjunga
Savanorystė, Krizių įveikimo centras