ADAPTACIJOS SUTRIKIMAI

Tai subjektyvaus distreso ar emocijų sutrikimo būsena, pasireiškianti tada, kai žmogui tenka prisitaikyti prie stresogeniškų pokyčių ar prie stresogeniškų gyvenimo įvykių (išsiskyrimas, netektis, migracija ir kt.).

Pagrindiniai simptomai:

žmogus jaučiasi bejėgis ir nesugeba susidoroti su iškilusiomis problemomis,
gali būti su įtampa susijusių simptomų (nemiga, galvos, pilvo, krūtinės skausmas, širdies plakimas).

SUSIEKTI

Gydymo būdai

Grupinė psichoterapija

Individuali psichoterapija

Psichologinis asmenybės vertinimas

Susiję straipsniai

Emocinis šantažas arba ką slepia kaltės jausmas?

Emocinis šantažas arba ką slepia kaltės jausmas? Kai išgirstame žodį „šantažas“, galvoje iškyla kriminalinių…

PLAČIAU

Kodėl „išpučiame” problemas ir kaip vėl pamatyti tikrą jų dydį?

Kodėl „išpučiame” problemas ir kaip vėl pamatyti tikrą jų dydį? „O ne, vyras neatrašo…

PLAČIAU

Savivertė – kodėl jos trūksta ir kaip tai pakeisti?

Savivertė – kodėl jos trūksta ir kaip tai pakeisti? Priimantis save ir mokantis savimi…

PLAČIAU

DEMENCIJA IR ALZHEIMERIS

KAS YRA DEMENCIJA? Demencija atsiranda dėl smegenų ląstelių pažeidimo, kuris įtakoja kognityvines žmogaus funkcijas (atmintį,…

PLAČIAU

BIPOLINIS SUTRIKIMAS ARBA MANIAKINĖ DEPRESIJA

KAIP PASIREIŠKIA BIPOLINIS SUTRIKIMAS? „Išeidavau pasivaikščioti naktimis, galėdavau eiti nesustodamas visą naktį, nepavargdavau, visiškai dingo…

PLAČIAU

PSICHIATRAS, PSICHOTERAPEUTAS AR PSICHOLOGAS?

Kas yra PSICHIATRAS? Tai medicinos studijas baigęs gydytojas, kuris po bendrojo medicinos kurso pasirinko Psichiatro…

PLAČIAU

Iš patogumo zonos į… laimę rizikuoti

Didžiausias pokyčių priešas – vadinamoji patogumo zona, t. y. ta realybė, prie kurios esame įpratę. Pabodęs, neperspektyvus darbas, drungni santykiai šeimoje, blankus laisvalaikis – net kai visa tai yra labai atsibodę, pakeisti įprastą gyvenimo ritmą dažniausia vis tiek būna sunku.

PLAČIAU

Sielą glostantys žodžiai

Japonai sako, kad vienas geras žodis praskaidrina tris žiemos mėnesius. Iš tiesų žodžių poveikis gali būti labai stiprus. Po malonių žodžių kartais pasijuntame labai laimingi, tokie žodžiai it geriausias prieskonis, kurio net mažiausias žiupsnelis keičia gyvenimo skonį. Ar pakankamai dažnai giriame vieni kitus? Ar patys jaučiamės pakankamai įvertinti?

PLAČIAU