Nematomi randai: 5 faktai, kuriuos turi žinoti suaugę alkoholikų vaikai Kai susižeidžiame – likęs randas primena tai, ką patyrėme. Jei būdami vaikais augame šalia tų, kurie priklausomi nuo alkoholio – turime daugybę nematomų randų: ir širdyje, ir psichikoje. Galbūt…
Pokyčių psichologija arba tikroji jūsų antsvorio priežastis Per didelis svoris ir kova su juo – daugelio žmonių kasdienybė. Dietų pasaulis siūlo tūkstančius būdų lieknėti, parduotuvių lentynos lūžta nuo papildų, tačiau dažnai rezultatai nedžiugina – svoris nekrenta arba grįžta su…
8 mitai apie priklausomybes – ar taip meluoja ir jums? Nepaleidžiate iš rankų telefono? Užkliūnate už kiekvieno išpardavimo? Nemiegate naktimis, nes žiūrite serialus? Vartojate alkoholį, bet kartojate, kad vos panorėję, galėtumėte nebegerti? Jums gresia pavojus. Apie tai, kaip laiku…
Geros vasaros receptas: 5 patarimai, kurie padės pailsėti Vasarą daugiau šypsomės, dažniau įsimylime ir gerokai mažiau skundžiamės gyvenimu. Bet jau turbūt ir jūs esate pagalvoję, kad štai, rodos, vakar vasara atėjo, o jau po kelių savaičių vėl reikės grįžti…
8 populiariausi mitai apie psichoterapiją Ar tiesa kad, psichoterapija yra veiksmingesnė už vaistus? Kokią psichoterapiją rinktis ir ar tiesa, kad daugelis būsimųjų psichoterapeutų į šią sritį ateina vedini noro išspręsti savo pačių psichologines problemas? Ar psichoterapeutai gali padėti susigrąžinti…
Kaip rasti tobulą partnerį bei gyventi su juo ilgai ir laimingai? Niekaip. Nes nei tobulų vyrų, nei tobulų moterų, nei tokių santykių paprasčiausiai nėra. Ir tikimybė, kad sutiksite žmogų, kuris atitiks kone visus jūsų lūkesčius ir mylės jus visą…
Netekties skausmas ir kaip išmokti su juo gyventi Jeigu nebūtų mirties... mes niekada neverktume išėjusiųjų. Bet galbūt taip niekuomet ir nesuprastume, kokia svarbi diena yra šiandien, kai dar galime artimiems paskambinti, pasakyti, kad mylime, atsiprašyti ar pabūti kartu. Mirtis…
Darboholizmo spąstai – kaip išsilaisvinti ir pradėti gyventi Tu svajoji, kad gyvenimas bus gražus. Tu juo būtinai pasimėgausi, kai pagaliau nutiks sėkmė – užsidirbsi tam išsvajotam tobulam gyvenimui. Galbūt tuo sėkmės olimpu taps paaukštinimas darbe arba pripažinimas, o gal…
Pinigų taupymo iššūkis - paprasti žingsniai į pokyčius Gruodis žiba šventiniais blizgučiais, dovanomis, vakarėliais, yra storas nuo keptų ančių ir pyragų ir apsimeta esąs be pabaigos. Bet tuoj Naujieji atšoks savo kadrilį, asfaltu ritinėsis konfeti, o galvoje tarp visų…
